Stel je voor, het is juli. De lucht is blauw, de avonden zwoel, de bomen groen en de mensen blij. En dat die mensen blij zijn, is niet voor niets. De zon doet ons namelijk goed. Zowel lichamelijk als mentaal.
En daar zijn verschillende redenen voor.
Allereerst onze gezondheid. We halen vitamine D uit zonnestralen en dat is goed voor ons immuunsysteem. Logisch dus dat je zomers niet wordt lastiggevallen door die vervelende griep of verkoudheid. Daarnaast maakt vitamine D je botten en tanden sterker én verlicht het gewrichtsklachten. Het is niet voor niets dat ontstekingsziekten zoals reuma minder voorkomen bij mensen die dicht bij de evenaar wonen.
Verder heeft UVlicht, althans als je je goed beschermd en niet te lang in de zon blijft, een positief effect
op huidaandoeningen zoals psoriasis of eczeem. En dan het mentale stuk waarom we blij worden van de zon. Licht speelt een grote rol bij onze vitaliteit. Je merkt het vast, zomers kun je meer aan en ben je vrolijker. Dat komt omdat UV-licht ervoor zorgt dat we het gelukhormoon endorfine aanmaken,
waardoor we minder stress ervaren en we ons fitter en energieker voelen. Ook ons
slaapritme verbetert door de zon en dat is wel zo prettig wakker worden.
Al met al logisch dus dat je zomers blijer, gezonder en energieker bent. Net zo logisch
is het dat je je maar wat graag ook in de winter zo goed zou willen voelen. En ja, dat
klinkt als de ver van mijn bed show, maar dat is het niet. Door te douchen met het veilig
en laag gedoseerde UVB-licht van Sunshower kun je jezelf, ook als het buiten donker
en guur is, zo goed voelen als in de zomer.
En al die eerdergenoemde voordelen die UVB-licht met zich meebrengt, denk aan een beter immuunsysteem, sterkere botten en tanden, minder gewrichtsklachten en huidaandoeningen, meer energie én een beter humeur, krijg je er met een Sunshower bij cadeau.
Wil jij ook gezond de winter door? Informeer bij ons naar Sunshower.
